Coaching-Lösungen

Holen Sie sich genau das, was Sie jetzt brauchen, um wieder volle Fahrt aufnehmen zu können. Mit kleinen, regelmässigen MentalenBoxenstopp®s lösen Sie akute Probleme pragmatisch und schnell.

Mentaler Boxenstopp® für Starter

Astrid Göschel M.A. nimmt sich in einem persönlichen Gespräch (Zoom) 30 Minuten Zeit für Ihr Anliegen. Sie bekommen eine klare, objektive und fachmännische Außensicht. 

Danach wissen Sie wo Sie ansetzen und können eine bewusste Entscheidung treffen. 

Dieser kurze Boxenstopp ist ideal, um mich und Boxenstopp-Coaching kennenzulernen und praktisch zu testen.

Einmalig als Kennlerngespräch buchbar:

Ihre Investition:

75.- Euro | 30 Minuten | Zoom-Gespräch | (Selbstzahler)

149.- Euro | 30 Minuten | Zoom-Gespräch | (Firma)

Ergebnis-Sicherung: Auf Wunsch bekommen Sie unser Gespräch per Link zugeschickt.

Mentaler Boxenstopp® 2h

Sie haben ein akutes Thema, das schlaflose Nächte verursacht? Viel versucht und gängige Tipps helfen nicht?

In einer 2-stündigen Beratung per Zoom sortieren wir gemeinsam Ihr Brain neu. Eine kleine Trance-Reise im und mit Köpfchen ermöglicht Ihnen nicht nur Ideen zu finden, sondern auch Machbarkeiten zu prüfen und am Ende gute Enscheidungen treffen zu können.

Ablauf:

1. Sie schildern Ihr Thema / das akute Problem

2. Wir orten die „innere, unbewusste Bremse“, die mit dem Thema zu tun hat.

3. Wir führen eine „Brain-Sortierung“ in Form einer kleinen Bildungsreise im Kopf durch. Dies geschieht mit geschlossenen Augen. Wir sind auf 3 Ebenen unterwegs. Körper entspannt und fährt runter. Geist entspannt und Gedanken werden sortiert und neu geordnet. Seele kommt nun auch (nachträglich) bei dem Thema mit und entspannt. Dies zeigt sich im Nachgang durch stärkende Emotionen (Freude, Zuversicht, etc.)

Ihre  Investition: 

499.- Euro | 2h | Zoom-Gespräch | (Selbstzahler)

990.- Euro | 2h | Zoom-Gespräch | (Firma)

>> Sie bekommen im Anschluß die Ergebnisse per Link zugeschickt.

>> Bei Schlafschwierigkeiten bekommen Sie von mir eine MP3 zugeschickt. Sie können dann Selbst „bilaterale Hemisphären-Stimulation“ herbeiführen und sich somit schrittweise und selbst in einen guten Schlaf befördern.

Erfolgspakete

Einzelcoaching-Pakete mit verschiedenen Leistungsangeboten für Führungskräfte, Teams und Unternehmer*innen, die innere Bremsen checken und umlegen wollen. Denn nur dann, kann Erfolg leicht erfolgen. Dann gelingt Umsetzung ohne unnötigen Kraft-Verschleiß und Burnout wird vermieden.

Unsinnige Tools und allgemeines Methodenwissen gibt es bei mir nicht. Sie bekommen Umsetzungswissen, das auch unter Zeitdruck funktioniert und zu Ihnen (Persönlichkeit) und Ihrer Unternehmenskultur (Arbeitskontext) passt.

Ihre Investition

Erfolgspaket „Bremsen umlegen“ | (Firma)

BOXENSTOPP: 3H

1200.- Euro | 3h intensives 1:1 Coaching| Durchführungsort: Neuer Wall in Hamburg | zzgl. 30 Minuten Call per Telefon oder per Zoom circa 10-14 Tage nach dem 1:1 Termin.

BOXENSTOPP: 1 VIP-TAG in HAMBURG

2900.- Euro | VIP-Tag | Intensivess 1:1 Coaching | Durchführungsort: Neuer Wall oder in einem exklusivem Hotel an der Alster oder an der Elbe | zzgl. 30 Minuten Call per Telefon oder per Zoom circa 10-14 Tage nach dem 1:1 Termin. VIP-BONUS: Experten-Gast mit eigener Podcastfolge im exklusivem Podcast-Format „ERFOLG DARF LEICHT SEIN.“ mit Links und exklusiven Vorschaubildern für die eigene Homepage.

ERFOLGS-TUNING: „Bremsen umlegen“ (Selbstzahler)

950.- Euro | 3h intensives 1:1 Coaching | Durchführungsort: neuer Wall in Hamburg | zzgl. 30 Minuten Call per Telefon oder per Zoom circa 10 Tage nach dem 1:1 Termin. Onboarding per online per Zoom oder auf Wunsch telefonisch.

>> Sie wählen einen Vormittagstermin oder einen Nachmittagstermin:

 09.00 Uhr – 12.00 Uhr oder

14.00 Uhr – 17.00 Uhr

Business-Sparring-Online

Sie möchten eine zuverlässige Partnerin an Ihrer Seite, verlässliche und regelmässige Termine? Hierfür gibt es Business-Sparring-Online

Wie funktioniert´s?

Wir treffen uns 1x monatlich zu einem fest vereinbarten Termin.

Wir tauschen uns zu akuten Themen aus.

Sie bekommen, das an die Hand, was die aktuelle Situation erfordert.

Manchmal geht es darum sich einfach einmal Luft zu machen.

Andere Male brauchen Sie eine Einschätzung, einen Experten-Tipp oder Hintergrundwissen, damit Hürden genommen werden können.

Damit Informationen schnell und einfach ausgetauscht werden können, bekommen Sie einen eigenen, sicheren Lernraum. So erhalten Sie Termine, Informationen und E-Mails direkt an einen Ort.

Ihre Investition:

2900.- Euro | 6 Monate | Durchführung: 

>> Online: Monatliche oder wöchentliche Zoom-Calls ,

>> Begleitung per WhatsAPP.

>> Inhalte werden per Link zur Verfügung gestellt.

4800.- Euro | 12 Monate | Durchführung: Durchführung:

>> Online: Monatliche oder wöchentliche Zoom-Calls ,

>> Begleitung per WhatsAPP.

>> Inhalte werden per Link zur Verfügung gestellt.

Sie möchten Teams, Gruppen anmelden?

Dann fragen Sie gerne per E-Mail bei mir nach: ag@astridgoeschel.com

Kundenstimmen

Jens Liepert
Geschäftsführer Liepert Blitzschutz GmbH
Meike Stoffel (geb.Siemen)
HEBEWERK Consulting - Organisation. Entwicklung. Personal.
Sonja Rittner
Head of Executive Communications Daimler Truck AG
Dr. med. Sabine Schindler
Allgemeinmedizinerin & Expertin für Burnout-Prävention

Sie möchten online lernen?

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Thema: „Wie Sie Fluktuation positiv anpacken und dabei mit Verstand faul sein können.“

Boxenstopp: 45 Minuten per Zoom