Was tun bei Lampenfieber und tiefsitzender Redeangst?  (= Angstvampir!)

Die Blicke der Menschen auf die Zielwand in meinen Seminaren zeigt immer deutlich: “Das Thema Lampenfieber und der Umgang mit dem erlebten Stress vor einer Rede, nimmt den größten Raum ein.”

Daher reflektieren wir in der heutigen Rhetorik-Perle über folgende Themen:

  • Was ist Lampenfieber?
  • Wie in meinem Seminar das Thema angepackt wird
  • Warum es wichtig ist zwischen “Lampenfieber” und einer “Redeangst” zu unterscheiden
  • Wie äussert sich Lampenfieber?
  • Warum ich das Stressprogramm in ein bewusstes Handlungsprogramm transformiere
  • Was bei Redeangst zu tun ist und warum ich hierfür eine eigene Ausbildung absolviert habe

 

KORREKTUR:

Im Podcast habe ich mich versehentlich und fälschlicherweise als “Wingwave-Trainerin” statt als “Wingwave-Coach” bezeichnet. Diese Korrektur ist wichtig, da ich keine Coaches ausbilde, sondern als Coach mit einem Verfahren arbeite. Die korrekte Bezeichnung lautet daher: “Wingwave-Coach”

Literatur hierzu finden Sie eine Menge, wenn Sie den Namen meiner Wingwave-Ausbilderin in die Suchmaschinen eingeben: Frau Cora Besser-Siegmund 🙂

Bei Fragen melden Sie sich gerne: ag@astridgoeschel.com

Sie möchten einen Angstvampir loswerden oder einem lieben Menschen ein “Angst-Weg-Coaching” schenken?

Dann buchen Sie gleich jetzt ein unverbindliches, kostenloses 20-minütiges Erstgespräch mit mir.

Ihre Astrid Göschel M.A.

 

SHOWNOTES:

🖥 Die Podcastfolgen gibt es jetzt NEU in stark komprimierter Form als “Rhetorik-Fastfood für Wissens-Junkies” auch auf meinem YouTube-Kanal – manchmal als Audio, manchmal als Video  😉

📖 Haben Sie mein Buch schon gelesen? Wenn nicht, dann können Sie es hier anschauen und bei Interesse direkt bestellen:

Astrid Göschel: “Rhetoriktrainings erfolgreich leiten. Eine rhetorische Reise mit Köpfchen.

 

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