Reflexionsfrage: Ist Angst ein guter Berater?
Viele würden spontan sagen: „Nein, Mut ist besser.“
Doch lohnt es sich, länger bei dieser Frage zu bleiben – gerade für Unternehmerinnen und Unternehmer, die täglich Entscheidungen unter Unsicherheit treffen.
Ein Blick in die Psychologie
Der Psychologe Fritz Riemann beschreibt in seinem Klassiker „Grundformen der Angst“ vier Grundrichtungen menschlicher Ängste:
- Angst vor Hingabe (Bindung)
- Angst vor Selbstwerdung (Isolation)
- Angst vor Veränderung (Vergänglichkeit)
- Angst vor Notwendigkeit (Endgültigkeit)
- Auf den ersten Blick sind diese Begriffe negativ besetzt.
- Doch was wäre, wenn wir sie umdrehen?
- Was, wenn aus Ängsten Ziele werden, auf die wir bewusst zusteuern?
Vom Schwächenden zum Stärkenden
Jeder Pfeiler steht für ein Ziel:
Mit dieser gedanklichen Drehung entsteht ein hirnfreundliches Bild: ein Trapez, getragen von vier Grundpfeilern.
- Hingabe – sich bewusst und mit vollem Einsatz auf eine Aufgabe einlassen
- Selbstwerdung – die eigene Persönlichkeit klar erkennen und entfalten
- Veränderung – Wandel aktiv gestalten
- Notwendigkeit – Entscheidungen treffen und Verantwortung tragen
Ein Trapez wird zur stabilen Basis
Man steht sicher – und hat zugleich die Möglichkeit, sich zu bewegen, zu balancieren und sogar zu springen.
Aus etwas Schwächendem (Angst) wird so etwas Stärkendes (Ziele).
Unternehmerischer Nutzen
- Klare Richtung: Statt Angst auszuweichen, wird sie in eine konstruktive Zielorientierung übersetzt.
- Mentale Stabilität: Das Bild des Trapezes hilft, den eigenen Standpunkt und die eigenen Ziele jederzeit vor Augen zu haben.
- Handlungsfreiheit: Wer die Angst integriert, gewinnt Gestaltungsspielraum und Entscheidungsfreude.
Transfer zu Generation Alpha
Dieser Ansatz kann auch Brücken zwischen Unternehmer-Generationen schlagen.
Die Generation Z etwa sucht Sinn (Hingabe), persönliche Entwicklung (Selbstwerdung), Wandel (Veränderung) und möchte sich nicht in starren Verpflichtungen verlieren (Notwendigkeit).
Anstatt ihre Haltung zu kritisieren, könnte man diese Ziele begleiten – und damit die Angst vor unternehmerischen Herausforderungen gemeinsam in Kraft umwandeln.
Mentale Boxenstopp®-Frage zum Mitnehmen:
Wie könnten Sie Ihre größten unternehmerischen Ängste in tragende Pfeiler verwandeln – und so Ihr eigenes Trapez bauen? Wie schaffen Sie die hierfür notwendigen Rahmenbedingungen?
Melden Sie sich gerne, wenn Sie einen persönlichen Boxenstopp einlegen wollen.
In exklusiven Entscheider-Runden zeige ich, wie Sie mit nur einem Satz Ihre Ziele klar definieren – und sicherstellen, dass Sie genug Kraft und Energie für die Umsetzung haben.
