Die Kraft der kleinen Augenblicke: Warum Befremdung der Schlüssel zu Balance ist

Werte sind nicht nur abstrakte Leitlinien, sondern prägen unser Denken, Fühlen und Handeln – gerade dann, wenn uns etwas irritiert oder befremdet. An einem Fallbeispiel aus der Praxis wird deutlich, wie unerwartete Situationen – im übertragenen Sinne eine ‚Wespe‘ – unsere Werte berühren und Stress auslösen können. Der Beitrag zeigt, wie Sie diesen Befremdungsstress erkennen und mit einfachen Strategien konstruktiv damit umgehen.

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034 New Work – Wie wird die neue Arbeitswelt aussehen?

Ich gebe in dieser Episode zunächst einmal an die Hand, WAS die neue (Arbeits)Welt sein wird. Denn nur wer den Fokus auf das neue Ziel kennt und bewusst auch vornimmt vergeudet keine Energie, schafft den Wandel und kann sich in seiner neuen Rolle rechtzeitig (nämlich jetzt!!) darauf einlassen.

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006 Orientierung im Innen und Außen

In diesen Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, warum es wichtig ist, die eigenen Werte zu kennen und sich danach zu orientieren.

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