GELASSENHEITER. Das neue Buch erscheint am 12. April 2027

Buchankündigung GELASSENHEITER. erscheint am 12. April 2027

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„Du blöde Kuh.“ Und Ihnen fällt nichts ein. Die perfekte Antwort kommt drei Stunden später. Am 12. April 2027 erscheint GELASSENHEITER. Geistesgegenwärtig statt schlagfertig.
Buchcover GELASSENHEITER. von Astrid Göschel M.A.

Schlagfertig oder gelassen?

Das ist die falsche Frage. Wer immer schlagfertig sein will, lebt wie ein Boxer: ständig in Deckung, immer bereit zum Schlag. Wer immer gelassen und heiter sein will, scheitert am Alltag. Wir sind nun mal nicht immer im Frieden unterwegs. Die Lösung liegt im Dritten. Ich nenne es Geistesgegenwart. Der Geist ist da, im Moment zwischen Reiz und Reaktion. Genau dort setzt das Prinzip Mentaler Boxenstopp® an.

Drei Dinge statt 1001 Tricks

Unter Angriff schaltet unser Gehirn auf Notstrom. Dann ist kein auswendig gelernter Trick abrufbar. Deshalb brauchen Sie nur drei Dinge, die Sie sicher abrufen können:
  • Zuhören. Auch unter Strom auf die Worte achten, statt auf die eigene Reaktion.
  • Der Erlauber. Sie dürfen schweigen. Sie dürfen nicht reagieren. Und der andere darf sogar recht haben: „Stimmt.“
  • Hirnfreundlich reagieren. Mit dem ganzen Gehirn, analytisch und bildhaft zugleich. Wie in HIRNBEGABT beschrieben, bewohnen Sie so Ihr ganzes Denkgebäude.
Erst an Ihrer Reaktion merkt der andere, ob er getroffen hat. Das Hirnfreundchen®, der humorvolle Transformationsbegleiter von Astrid Göschel

Schweigen kann der andere nicht deuten

Wer ruhig stehen bleibt, den anderen ansieht und abwartet, wirkt nicht ohnmächtig. Er wirkt stark. Die meisten, die angreifen, rechnen nicht damit. Nach wenigen Sekunden wird es ihnen unwohl. Sie müssen ihnen nicht den Gefallen tun, in die Verteidigung zu gehen. Und wenn Sie doch antworten wollen? Dann klopfen Sie den Satz ab. Bei „Du blöde Kuh“ können Sie auf das Du, auf blöd oder auf Kuh eingehen. „Meinen Sie mich?“ „Seit wann sind Kühe blöd?“ Statt mit einem Ausrufezeichen antworten Sie mit einer Frage. Oder mit einem Punkt. Weniger lernen. Mehr können. Es wird leichter, nicht schwerer.

Schon jetzt erleben

Sie müssen nicht bis April warten. Jeden 12. des Monats um 12 Uhr, wenn er auf einen Werktag fällt, erleben Sie das Prinzip Mentaler Boxenstopp® im kostenfreien Webinar für Entscheider. Lieber direkt sprechen? Vereinbaren Sie 15 Minuten mit mir.

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Bild von Astrid Göschel M.A.

Astrid Göschel M.A.

Executive Advisor for Leadership Transformation & Female Entrepreneurship. Als Ambassador des European Network of Female Entrepreneurship arbeitet sie dort, wo wirklich gedacht wird – und wo Führung neu definiert wird.

Das neue Buch

Buchcover Mentaler Boxenstopp®: Warum die Vollbremsung das Rennen gewinnt, von Astrid Göschel

Mentaler Boxenstopp®

Warum die Vollbremsung das Rennen gewinnt
Erscheint am 12. Januar 2027

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