Wer sich selbst kennt, braucht keinen Treiber. Die Songs auf dieser Seite sind deshalb kein nettes Extra. Sie sind ein Werkzeug. Hör rein, wenn du in einer Entscheidungsphase steckst.
Manche Menschen sind in ihrer Logik hochkompetent — und scheitern genau daran. Nicht im Unternehmen. Sondern dort, wo andere Regeln gelten. Astrid Göschel beschreibt, was passiert, wenn Skalierungslogik auf Beziehung trifft — und welche Metakompetenz davor schützt.
Heute ist Hafengeburtstag. Die Sonne ist da. Und zur Feier des Tages gibt es einen KI-generierten Swing-Song — entstanden mit guter Laune und dem festen Willen, dass Takt und Freude kein Widerspruch zur schnellen Zielerreichung sind.
“Hier bin ich Mensch, hier darf ich´s sein.” Drei, die das erlebt haben — und darüber reden. Drei Menschen sitzen zusammen. Sie kennen sich flüchtig.
Wer dauerhaft im Reaktionsmodus führt, steuert nicht mehr – er wird gesteuert. Der MentalerBoxenstopp® von Astrid Göschel ist die strukturierte Antwort auf die Beschleunigungsfalle: methodisch, wirksam, wertebasiert.
Boxenstopp statt Burnout: 2,5 h Ein exklusiver Salon für High-Performer: Hier geht es nicht um oberflächliche Roundtables oder endlose Diskussionen. Im Inner Circle tauchen Sie
Anbei ein Audio für einen entspannten Start ins Wochenende.
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Ankündigung: Boxenstopp – der kleine Stopp, der viel bewegt. Ab 01.03.2026 über EPUBLI-VERLAG als E-Book erhältlich.
Vor Ihnen sehen Sie Sam, meinen virtuellen Assistenten.Er ist noch Praktikant, hochintelligent, kritikfähig – und manchmal etwas zu perfektionistisch. Im Video sehen Sie, wie er
In der neuen Podcast-Serie „Wie schaffe ich die Vollbremsung?“ bekommst du in 12 kompakten Folgen praktische Impulse für deinen Unternehmer-Alltag. Von kleinen Ritualen über das Erkennen von Körpersignalen bis hin zum bewussten „Nein sagen“ – jede Episode ist ein Boxenstopp, der dir hilft, Energie zu tanken und mit Klarheit zu führen.
Alle 10 Tage erscheint eine neue Folge ab dem 1. November 2025 im Podcast ERFOLG DARF LEICHT SEIN. Perfekt für Unternehmerinnen und Unternehmer, die nachhaltigen Erfolg mit Leichtigkeit verbinden wollen.