Das Trinkritual mit IdeenSPRUDEL® wird zur bewussten Handlung, die Körper und Geist in Einklang bringt. So entsteht ein gesundes, ausgeglichenes Selbst, in dem mentale Klarheit und physische Vitalität Hand in Hand gehen. Balanzierte Selbstführung und frisches Denken werden so zur organischen Folge Ihrer täglichen Routine.
Es gibt keinen Textauszug, da dies ein geschützter Beitrag ist.
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Gesund und schmerzfrei bis ins hohe Alter – wer wünscht sich das nicht? In dieser Podcastfolge erfahren Sie, wie Sie dieses Ziel erreichen können und welche zentrale Rolle BIOCOACHES dabei spielen.
Der entscheidende Schritt besteht darin, diesen Gedanken neu neuronal zu bahnen. Es geht darum, diese Überzeugung mit einem positiven Gefühl – wie Freude – zu verankern und zu koppeln. Nur dann kommen Sie ins Handeln und zwar ins positiv anpackende Handeln. Fluten Sie Ihr Brain täglich mit frischem Wasser. Das können Sie vorab und täglich selbst tun, um die Weichen auf einen natürlichen und gesunden Erfolg selbst&bewusst zu stellen.
Die „Dosis macht das Gift“ – dieser alte Spruch gilt auch für unsere Energie. Ständige Arbeitsbelastung ohne regelmäßige Pausen kann zu Burnout und einem drastischen Rückgang der Leistungsfähigkeit führen.