021 Steuermann / Steuerfrau bleiben
In dieser Episode gehe ich darauf ein, wie wir unsere Selbststeuerung initiieren und warum das „Erlauben“ der erste Schritt ist.
Februar 19, 2022
020 Warum Geschwindigkeit Gewalt ist?
In dieser Episode gehe ich darauf ein, was Geschwindigkeit mit uns macht und was sie eigentlich für uns bedeutet. Außerdem verrate ich einige Tipps, wie wir wieder fried- und freudvoller werden können.
Februar 4, 2022
019 Was hat Genuss mit Erfolg und Leistungsfähigkeit zu tun?
In dieser Episode gehe ich darauf ein, was es mit dem Genuss als Unternehmer*in oder Leistungsträger*in auf sich hat. Ein wichtiger Bestandteil meines Mentalen Boxenstopps®.
Januar 13, 2022
018 „Rotkäppchen“ in der modernen digitalen Unternehmerwelt
In dieser Episode stelle ich das „Rotkäppchen-Syndrom“ vor. Ich spreche darüber, was wir aus dem Märchen Rotkäppchen für die heutige digitale Zeit lernen können.
Januar 6, 2022
017 Mit Sprache abhängen – Interview mit Claudia Lutschewitz
In dieser Episode ist Claudia Lutschewitz – Mediatorin, Trainerin und Autorin – bei mir zu Gast. Wir sprechen über Sprachbilder und erklären, was darunter zu verstehen ist und wie sie die Kommunikation erleichtern und Missverständnissen vorbeugen können.
Dezember 16, 2021
016 „Das wichtigste Gewand ist das Sprachgewand“ – Interview mit Claudia Lutschewitz
In dieser Episode ist Claudia Lutschewitz – Mediatorin und Autorin – bei mir zu Gast. Wir sprechen über die Bedeutung von Sprache und erklären, was das Bewusstsein für Sprache auslösen kann.
Dezember 3, 2021
015 Warum das Sprachgewand wichtig ist für Deinen Erfolg?
In dieser Episode gehe ich der Frage nach, wie Du ganz praktisch mit dem passenden Sprachgewand sicher Deine Ziele erreichst.
November 28, 2021
Anerkennung – Das „Schmiermittel“ für unser soziales Gefüge
Unser Bedürfnis nach sozialer Interaktion ist riesig. Wir sind abhängig von sozialem Miteinander. Damit ein soziales Gefüge stabil bleibt müssen gewisse Spielregeln eingehalten werden. Welche dies sind und was es sonst darüber zu wissen gibt, erfährst Du in diesem Beitrag.
Oktober 30, 2021
014 Warum wir uns unsere Erfolge bewusst machen sollten?
In diesen Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, wie man den eigenen Erfolg richtig feiert und warum das wichtig ist.
Oktober 30, 2021
So gewinnst Du mentale Stärke und entwickelst Sicherheit, die von innen kommt.
Hektisch? Unruhig? Außer Dir vor Wut und Ärger? Dann ist es Zeit für einen Kompass, der Dich innerlich ruhig und stark macht. Denn Verletzungen dieser Art deuten auf einen Verstoß gegen Deine persönlichen WERTE hin. Sie zu kennen ist, wie ein Kompass auf hoher und manchmal stürmischer See.
Oktober 9, 2021