April 15, 2021

007 Wie kommt man von der Schwere in die Leichtigkeit?

In diesen 12 Auftaktepisoden wird der Frage nachgegangen, was ein mentaler Boxenstopp® ist, wie er funktioniert, was er bewirkt und für wen er sich eignet. Astrid Göschel M.A. und Bastian Schöttler gehen in dieser Episode der Frage nach, warum es wichtig ist, sich von Ballast zu befreien, um von der Schwere in die Leichtigkeit zu kommen.

In dieser Episode:

➡ Was Ballast sein kann und was es bedeutet, ihn abzuwerfen?
➡ Wie man in die Bewusstheit kommt?
➡ Welche Schritte nötig sind, um in die Leichtigkeit zu kommen?
➡ Welche Rolle spielen die eigenen Emotionen dabei?
➡ Warum auch der Körper durch diesen Prozess erleichtert werden kann?

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Astrid Göschel M.A.

Seit 20 Jahren unterstütze ich Unternehmen und Unternehmer*innen dabei, ihre Ziele auf direktem Weg und gemeinsam mit allen Beteiligten zu erreichen. Heute bin ich in der Lage, eine Komplett-Lösung anzubieten, mit der meine Kund*innen gemeinsam mit mir systematisch den Weg vom Start- zum Zielpunkt gehen – messbar, nachvollziehbar und stets erfolgreich.