Im Coaching geht es oft darum, verborgene Hindernisse zu erkennen und zu überwinden, um persönliches Wachstum und Entwicklung zu ermöglichen. Eine effektive Methode, um diese unbewussten Bremsen aufzuspüren, ist der Myostatik-Test, auch bekannt als bilateraler O-Ring-Test von Professor Omura.
Diese Wunderformel, die in meinem neuen Buch “Erfolg darf leicht sein” vorgestellt wird, ist ein mächtiges Werkzeug, das uns hilft, uns auf das Wesentliche zu konzentrieren und unsere Ziele effizient zu verfolgen.
„Hilfe, ich kann nicht stoppen! Ich schaffe die Vollbremsung nicht (mehr)! Wo wir starten, damit wir diese Herausforderung schaffen, erfahren Sie in diesem Blogartikel
Die emotionale Selbstregulation ist entscheidend, um die eigene psychische Gesundheit aufrechtzuerhalten und als Führungskraft anderen in schwierigen Situationen Halt zu geben und ihnen Vorbild zu sein. Dieser Artikel bietet einen kleinen Einstieg in das Thema.
Was hat ein rosa Elefant mit unseren Zielen zu tun und wie können wir ihn nutzen, um uns auf Erfolgskurs zu bringen? Das erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
Hektisch? Unruhig? Außer Dir vor Wut und Ärger? Dann ist es Zeit für einen Kompass, der Dich innerlich ruhig und stark macht. Denn Verletzungen dieser Art deuten auf einen Verstoß gegen Deine persönlichen WERTE hin. Sie zu kennen ist, wie ein Kompass auf hoher und manchmal stürmischer See.
Thema: „Wie Sie Fluktuation positiv anpacken und dabei mit Verstand faul sein können.“
Boxenstopp: 45 Minuten per Zoom