Mentale Boxenstopps für Entscheider – jetzt auch auf Messen und Fachkongressen

Der Mentale Boxenstopp® für Entscheider ist ein von Astrid Göschel entwickeltes Premium- Format für Entscheider, das bewusst als Ergänzung (!) zu Messe- und Kongressbühnen gedacht ist und auch in Unternehmen durchgeführt wird. Während dort Performance und Show dominieren, bietet der Mentale Boxenstopp kleinen Gruppen von Entscheidern einen Raum für Innehalten, Reflexion und Balance. Ziel ist es, in High-Speed-Zeiten Substanz, mentale Stärke und Orientierung zu sichern. Die Idee stammt von Astrid Göschel und wurde erstmals im Kontext von Learning & Development Awards am 06. Mai 2025 eingereicht. Diese einzigartige, exklusve Premium-Format für Entscheider schafft Mehrwert, setzt auf Kooperation und Kollaboration und zeigt wie Transformation gelingen kann.

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19. September 2025

Wie schaffe ich die Vollbremsung?

In der neuen Podcast-Serie „Wie schaffe ich die Vollbremsung?“ bekommst du in 12 kompakten Folgen praktische Impulse für deinen Unternehmer-Alltag. Von kleinen Ritualen über das Erkennen von Körpersignalen bis hin zum bewussten „Nein sagen“ – jede Episode ist ein Boxenstopp, der dir hilft, Energie zu tanken und mit Klarheit zu führen.
Alle 10 Tage erscheint eine neue Folge ab dem 1. November 2025 im Podcast ERFOLG DARF LEICHT SEIN. Perfekt für Unternehmerinnen und Unternehmer, die nachhaltigen Erfolg mit Leichtigkeit verbinden wollen.

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18. September 2025

Die Kraft der kleinen Augenblicke: Warum Befremdung der Schlüssel zu Balance ist

Werte sind nicht nur abstrakte Leitlinien, sondern prägen unser Denken, Fühlen und Handeln – gerade dann, wenn uns etwas irritiert oder befremdet. An einem Fallbeispiel aus der Praxis wird deutlich, wie unerwartete Situationen – im übertragenen Sinne eine ‚Wespe‘ – unsere Werte berühren und Stress auslösen können. Der Beitrag zeigt, wie Sie diesen Befremdungsstress erkennen und mit einfachen Strategien konstruktiv damit umgehen.

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15. September 2025