Mehr ZEIT für GEIST – Mentale Boxenstopp®s für Unternehmer:innen

Erfolg darf leicht sein – Mehr Zeit für Geist

Die Zeit der Beschleunigung

In unserer hektischen Welt scheint die Zeit immer knapper zu werden. Jeder klagt über eine explodierende To-Do-Liste und einen ständigen Zeitmangel. Die Forschung bestätigt diese zunehmende Beschleunigungstendenz, die uns in eine ungesunde Steigerungslogik führt, ohne dass wir einem sinnvollen Ziel entgegensteuern.

Warum bremsen wir nicht rechtzeitig?

Doch warum bremsen wir nicht rechtzeitig? Die Angst, zurückzufallen, lässt uns immer weiter Gas geben. Aus meiner langjährigen Erfahrung weiß ich, dass es schwer ist, eine bereits gestartete Dynamik zu stoppen. Prävention ist daher der Schlüssel.

Mehr Zeit für Geist – Die Lösung?!.

Mehr Zeit für Geist ist mein Credo. Indem wir uns regelmäßig mentale Boxenstopps gönnen, können wir der zunehmenden Beschleunigung begegnen, Kraft schöpfen und ein gesundes Gleichgewicht zwischen Arbeit und persönlicher Zeit finden. Denn nur wenn wir uns ausgewogen fühlen, können wir erfolgreich arbeiten.

Die liegende 8

(1)Pragmatismus – (2) Spiritualität – (3)Darüberhinaus-Denken und (4) Die Plus-Komponente („+“)

Das Bild, das ich an die Hand gebe ist stets eine liegende 8. Das Zeichen der Unendlichkeit ist auch ganz pragmatisch gesehen eine „liegende 8“. Die Seiten zeigen die Extreme auf. Hier müssen wir die Geschwindigkeit drosseln. Den im extremen Kurvenverlauf liegt die Gefahr aus der Bahn zu fliegen. In der Mitte liegt die Kraft. Allerdings können wir nur kurz stoppen, weil wir es mit „Gegenwarts-Schrumpfung“ (nach Hartmut Rosa) zu tun haben und somit in extrem kurzer Zeit unser Kräfte bündeln müssen und es schaffen müssen durchzuatmen und die Kräfte zu checken.

Den richtigen Mittelweg finden?!.

Es geht darum, einen gesunden Mittelweg zwischen dem rasenden Tempo und dem als „bedrohlich“ empfundenen Stillstand zu finden. Das Stoppen, sowohl als Einzelperson als auch in Unternehmen, ist der erste Schritt. Nur so können wir uns wieder selbst steuern und präventiv handeln, um Burnout und Depressionen vorzubeugen.

Gemeinsam die Weichen auf Erfolg stellen

Lassen Sie uns gemeinsam die Weichen auf Erfolg stellen und rechtzeitig reagieren, um weiterhin die Kontrolle zu behalten. Mit meinem Ansatz unterstütze ich Unternehmer und Unternehmen dabei, eine gesunde Balance zu finden und erfolgreich zu sein, ohne dabei aus der Bahn zu geraten.

 Auf dem Weg zum Erfolg, der leicht erfolgen darf?

Buchen Sie gerne einen Boxenstopp bei mir, um Ihre Fragen zu klären und gemeinsam die richtigen Maßnahmen zu ergreifen. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg zu begleiten.

Astrid Göschel M.A.

Astrid Göschel M.A.

Seit 20 Jahren unterstütze ich Unternehmen und Unternehmer*innen dabei, ihre Ziele auf direktem Weg und gemeinsam mit allen Beteiligten zu erreichen. Heute bin ich in der Lage, eine Komplett-Lösung anzubieten, mit der meine Kund*innen gemeinsam mit mir systematisch den Weg vom Start- zum Zielpunkt gehen – messbar, nachvollziehbar und stets erfolgreich.

Bereit für ein Tuning?

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Thema: „Wie Sie Fluktuation positiv anpacken und dabei mit Verstand faul sein können.“

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