Gelassenheit ist eine Haltung
Wie reagierst Du unter Stress? Gelassenheit ist eine Haltung, die man sich erarbeiten muss – aber man kann sie lernen. Mehr dazu in diesem Beitrag.
Wie reagierst Du unter Stress? Gelassenheit ist eine Haltung, die man sich erarbeiten muss – aber man kann sie lernen. Mehr dazu in diesem Beitrag.
Der Kopf denkt, der Bauch lenkt. Wenn Kopf und Bauch nicht richtig zusammenarbeiten, dann wirst Du Deine Ziele nicht erreichen, auch wenn Du Dich noch so sehr bemühst. Dies schmälert dann nicht nur Dein Selbstbewusstsein, sondern verhindert auch Dein persönliches Wachstum. Ich verrate Dir jetzt, wie Du es schaffen kannst, dass Kopf und Bauch Hand in Hand arbeiten.
Kennst Du das? Du lebst Dein Leben, Du lebst jeden Tag, jede Nacht, doch wachst irgendwann auf und stellst fest, dass sich Episoden von Tagen immer wiederholen. Unter den Nächten waren auffallend viele schlaflos? Langsam wird Dir bewusst – Dir fehlt nicht nur das Salz in der Suppe des Lebens, nein Du steckst in Teufels Küche!